恋人をお姫様扱いするには？

女性は誰しも、お姫様扱いが好きですし、恋人関係なら、なおさら、大事にして欲しいはずです。『お姫様扱い』という単語から、『お姫さまだっこ』を想像する人も多い事と思いますが、実際のところ、女性一人でもだっこするには、よほど筋力に自信が無いと不可能です。普段、特段、筋肉を使わないような仕事や生活を送っている方なら、10キロの米袋を持ち上げるのが精一杯なはずです。女性は、不意打ちで、特別扱いをされると喜びます。いつ、そんなチャンスがやってくるかわからないので、日頃からトレーニングを重ねるべきです。お姫様だっこのために筋力トレーニングをする際のポイントをご紹介します。

まずは、腹筋ですが、横になり、胸の前で左右の腕を交差させます。その状態から、一日50回程度、一セット10回を5セットくらいする必要があります。まずは、女性がうっとりくるような、引き締まったお腹を目指しましょう。その次に、スクワットをノンストップで100回は続けます。頭の後ろに手を交差させ、汗が出るまで、全身の筋肉に力を集中させて、じっくり時間をかけて、負荷を与えながら続けます。腹筋とスクワットが終わったら、恋人にお姫様だっこをする際に、一番大事な腕立て伏せをします。腕立て伏せは、肩幅程度に広げた両手を立て、地面すれすれまで、筋肉が悲鳴を上げるほど懸命に100回は続けてください。これら3つのトレーニングを毎日続けることで、自然とお姫様だっこをできる身体が出来上がります。後は、実際に恋人と二人っきりになったときに、どうやって、特別扱いをするか？ということが重要になってきます。

落ち着いたムードの音楽を流しながら、目を見つめ、たくさん恋人をほめてあげて、キスをしましょう。恋人が世界で一番、この瞬間、愛されていると実感させます。そして、愛の言葉とともに、不意打ちで、お姫様だっこをするのです。そんな男らしいあなたに、恋人は一層メロメロになってしまう事間違いありません。